초경을 일찍 시작하면 완경이 빨리 오나요?

월경
2025년 7월 23일
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초경 시기가 영향을 미칠 수도 있다

초경이 빠르다는건 난소 예비력을 일찍부터 소진하기 시작했다는 의미입니다. 따라서 실제 완경 시기가 조금 앞당겨질 수도 있습니다. 초경을 11세 이전에 시작한 경우, 조기 완경의 위험이 높아진다는 연구도 있죠.
*출처: PubMed – “Early menarche (≤11 years) is a risk factor for both premature menopause (<40) and early menopause (40‑44)”

하지만 단정지을 수 없는 개인의 영역

다만, 초경과 완경의 직접적인 연관성은 매우 약하거나 불분명하다는 연구도 있을 만큼 단정 짓기 어려운 문제입니다.
초경 외에 다양한 요인이 완경 시기를 좌우하는 만큼, 개인차가 크다는 사실도 간과할 수 없죠.
*출처: PMC – “The association of age at menarche with age at menopause was weak and non‑linear”

막연함을 해소할 방법은 '검사'

본인이 초경이 빨랐거나, 가족중 완경이 빠르게 온 사례가 있어 걱정이 된다면 AMH 검사를 통해 조기완경의 가능성을 살펴볼 수 있습니다. AMH는 난소에 남아있는 난자의 개수를 알려주는 간접지표로 난소 예비력을 파악하는 데 사용하거든요.
막연한 불안에서 벗어나고 싶다면, 실질적인 검사를 통해 난소 건강을 확인해보시길 권장합니다.
라보는 산부인과 전문의와 함께하며, 최신 연구 결과를 바탕으로 컨텐츠를 업데이트합니다.

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